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体检枪手

防疫在家当沙发马铃薯 当心这病突袭上身

时间:2020-05-06 来源:www.tijpioneer.com 点击:


 
中风高危险群,在家也要动一动,如有疾病征兆,要把握黄金治疗3小时紧急送医。
 
防疫期间,大多数人都不敢趴趴走,但少动的结果可能诱发疾病!一名78岁患有糖尿病、高血压和心血管疾病的杨姓老奶奶,虽然乖乖吃药,但因外出活动时间变少,加上长期久坐宅在家,突发中风,经紧急送医捡回一条命,并回复正常作息。医师提醒,中风高危险群,在家也要动一动,如有疾病征兆,要把握黄金治疗3小时紧急送医。
 
少动潜藏脑中风风险 情绪不稳恐成危险因子
 
医师周秉松表示,受到新型冠状病毒疫情影响,很多人因居家隔离、检疫、或害怕被他人感染,而改变生活作息,最常见的是减少外出活动,大部分时间都待在家里,很可能因运动量减少,潜藏脑中风之风险。
 
周秉松医师指出,脑中风是第四大死因,中风后常伴随不同程度的失能,严重者无法自理生活;高血压、糖尿病及高血脂等高危险群,可能因疫情流行期间运动量减少,使得三高的控制变差,甚至因担心疫情而导致情绪不稳或暴饮暴食,都会加重脑中风危险因子的恶化。
 
久坐易血栓 超过7小时中风、死亡风险增
 
疫情期间,长时间在家坐着看书、使用手机或是看电视,没有起身动一动,加上缺乏足够水分补充,容易产生血栓,阻塞脑部血管而中风。文献指出,成年人每日久坐超过7小时,中风及死亡率都会增加;美国CNN最近报导,有较多之健康年轻患者罹患脑中风,事后被确诊为新冠病毒感染者。
 
牢记G-FAST口诀 把握3-6小时黄金治疗期
 
医师提醒,中风可分为「脑梗塞」及「脑出血」,其中脑梗塞超过7成,家人平时可牢记「G-FAST」口诀,帮助记忆脑中风相关症状,G-FAST分别指的是眼球转动受限(G:Gaze)、脸部(F:Face)嘴角不对称、手臂(A:Arms)平举时下垂、言语(S:Speech)说话不清楚及实时送医(T:Time)等,由于急性脑梗塞之治疗有3~6小时的时效性,务必将病人紧急送医诊治。
 
 
 
 
 
 
 
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