天冷脑中风增　心跳乱、脖子紧是警讯

先锋体检提醒：超级寒流，全台极冻！天气骤冷，血压一上升就容易导致中风。因此，脑出血以每年的12月至2月为高峰期， 当寒流来袭，若是发现心跳混乱，而且头胀、脖子紧，就有4～5倍的中风危机，应该尽速就医。

心肌梗塞易发作　年长者加强保暖

而且，身体为了要抵御寒冷，必须增加热能，易加重心脏负担，提高心肌梗塞发作的机率，尤其是周边血液循环较差的老人家，特别容易感觉不适。因此建议，平时除了量心跳、血压，更要注意保持身体温暖。

把握急救黄金期　4招辨别中风

而据《优活》的过去报导，中风易在冬季发生，加上最近天气变化大，提醒有三高问题的患者，须随时注意血压、醣化血色素及低密度脂蛋白胆固醇的控制，并学习辨识中风征兆，提高警觉性，把握「急性中风黄金3小时」。

因此未避免错失黄金就医时间，民众可参考国民健康署网站，所提供的「FAST」口诀辨别中风征兆并及早处理：

●「F」就是FACE／观察患者微笑或是面部表情，如露出牙齿时，两边的脸是否对称。
●「A」就是ARM／请患者将双手抬高平举，观察其中一只手是否会无力而下垂。
●「S」就是SPEECH／请患者讲一句话、观察是否清晰且完整。
●「T」就是TIME／当上面三种症状出现其中一种时，要明确记下发作时间，立刻送医，争取治疗的时间。